Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 116,94g | Prot: 88,62g | Hh: 67,30g.
Aamiainen: Kraft Cool Whip, Bacon, Egg, velveeta cheese slices, Bacon, Raspberries, Blueberries. Päivällinen: Kirkwood Buffalo Style Chicken Wings, Briannas Asiago Caesar Dressing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Hormel Real Bacon Pieces, Fresh Express Hearts of Romaine. Välipalat/Muut: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|