Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2012
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2012:
|
855 kcal
|
Rasva: 20,90g | Prot: 53,12g | Hh: 112,40g.
Lounas: sugar free hazelnut creamer, sugar free oatmeal. Päivällinen: goldfish, Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: fiber powder, GUM. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amberrozell
|