|
Down some more. I have to lose .4 before I am finally at my allowed Army weight but I'm so close, now to lose another 32 pounds
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 50,31g | Prot: 91,87g | Hh: 2,00g.
Aamiainen: chicken breast. Lounas: wright brand. Päivällinen: grade a large egg. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
You're doing an awesome job!!!
16 heinä 10 jäseneltä: thecoach
|
Thanks a bunch, I appreciate it
16 heinä 10 jäseneltä: BrookeAaron124
|
Hey and good day Brooke, what is 'allowed Army weight'?
16 heinä 10 jäseneltä: iamtig
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BrookeAaron124
|