Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 79,70g | Prot: 63,95g | Hh: 190,50g.
Aamiainen: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Välipalat/Muut: Haribo Мармеладные Мишки, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|