|
Eetweekend 🎂 ☕ 🍰🍟🍜🍛🍳🍪🍉🍟
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2572 kcal
|
Rasva: 93,74g | Prot: 83,30g | Hh: 344,91g.
Aamiainen: Vitelma Light Smeren, Panos Boterkoek met Rozijnen, Pistolet, Canderel Tabletten, Thee. Lounas: Carrefour Gemengde Sla, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Päivällinen: Panos Boterkoek met Rozijnen, Pistolet, Délipain Keizerbroodjes, Twinnings Twinings of London, Herta Hesp Superieur, Boni Kipcurrysalade. Välipalat/Muut: Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Luchtige Taart. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|