Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 67,59g | Hh: 104,53g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Espresso. Lounas: Corny Free Haselnuss, Almased Almased Pulver. Päivällinen: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Vita D'or Rapsöl, Deluxe Zanderfilets. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, Corny Free Schoko (20g). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Schönen Nachmittag wünsche ich euch 🐾🐾🏃☕
17 huhti 19 jäseneltä: emmra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|