Päiväkirja - alekseeva_luba, 15 huhti 19

Profiili - alekseeva_luba | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019

135 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 30 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:

1076 kcal

Rasva: 78,60g | Prot: 54,52g | Hh: 36,57g. Aamiainen: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Творог 9%. Lounas: Яйцо Всмятку, Колбаса Краковская. Päivällinen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин. lisää...

3430 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alekseeva_luba

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - alekseeva_luba, 15 huhti 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - alekseeva_luba