Päiväkirja - 4adushko, 16 huhti 19

Я сделала это!!! Я смогла!!! Горжусь собой
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2019:
1509 kcal Rasva: 51,73g | Prot: 56,17g | Hh: 202,77g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Välipalat/Muut: Haribo Червячки. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

291 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4adushko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.