Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 26,25g | Hh: 103,83g.
Aamiainen: Weintrauben, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, miree Gorgonzola, Mischbrot, Kartoffelbrötchen. Lounas: Rosenkohl, Mischgemüse, Knorr Ratatouille. Päivällinen: Karotte Orange. Välipalat/Muut: Merci Praline Creme , Erdbeeren, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Korrekt Zarter Lachsschinken, Intact Traubenzucker Himbeere, Weintrauben. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|