Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 62,95g | Prot: 59,65g | Hh: 84,63g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Сливочный, Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lounas: Яичница с Помидорами, Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная, Бельгийские Вафли. Välipalat/Muut: Тёма Биотворог Классический, Банан, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|