Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 49,41g | Prot: 44,21g | Hh: 136,18g.
Aamiainen: Древо Жизни Семена Льна, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста Мягкая, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Миндаль , Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я". Lounas: King Island Кокосовые Чипсы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу, Петрушка, Укроп, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Пекинская Капуста. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Venti). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|