Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 40,82g | Prot: 28,80g | Hh: 22,08g.
Aamiainen: Чай, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
ОГ-108
ОТ - 97
ОЖ - 103
ОБ - 109
ОР - 32
ОШ-38
28 huhti 19 jäseneltä: KKsuha64
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|