Päiväkirja - Kapodas, 28 huhti 19

😍👍🥇
108,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2019:
582 kcal Rasva: 41,97g | Prot: 31,86g | Hh: 14,76g.   Aamiainen: Bakkersland Koolhydraat Verlaagd Brood, Roerei. Lounas: Compaxo Barbecueworst, Bakkersland Koolhydraat Arm Brood. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kapodas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.