Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
222 kcal
|
Rasva: 7,30g | Prot: 9,67g | Hh: 31,39g.
Aamiainen: Limão, Kalassi Sweet Chilli Sauce, Visconti Pão de Forma Integral, Native Açúcar Demerara, Café (Infusão, Descafeinado), Omelete provomate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|