Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 65,24g | Hh: 146,92g.
Aamiainen: Зефир, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд. Lounas: Нут (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, Буженина, Сильпо Хлеб Литовский Светлый, Колбаса Домашняя, Сыр. Päivällinen: Мёд, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|