Päiväkirja - 4adushko, 03 touko 19

Неожиданно
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2019:
1395 kcal Rasva: 56,42g | Prot: 50,39g | Hh: 173,63g.   Aamiainen: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Päivällinen: Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Бахетле Грудки Индейки Филе Отварные, Яблочный Сидр. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4adushko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.