Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 45,93g | Prot: 69,15g | Hh: 156,51g.
Aamiainen: Schwartau Erdbeersauce, Ovomaltine Crunchy Cream, Honig, Wurzelbrot, Cheddar-Käse, Parma Parmaschinken, Loose Quäse, Chavroux Ziegenkäserolle, Puten Lachsschinken, Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Skandinavischer Räucherlachs, Aprikosen, Kiwi, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Kartoffelbrötchen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Sauerrahm Dip, Weißwein, Atlantik und Pazifik Heilbutt, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln, Roter Tafelwein, Sekt, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Frischkäse, Puten Lachsschinken, Ochsenmaulsalat, Söbbeke Vanillesoße, Erdbeerkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|