Päiväkirja - Zorky, 14 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
2090 kcal Rasva: 100,05g | Prot: 77,51g | Hh: 221,72g.   Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Кексы из Овсяных Отрубей, Цезарь Пельмени Куриные. Päivällinen: Iglo Паэлья с Курицей. Välipalat/Muut: Дикси Яблоко, Савита Овсяная Гранола с Инжиром, Geneticlab Nutrition Bcaa Pro. lisää...
2235 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zorky


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.