|
Gym scale. Almost broken a 100, and 10kg loss!
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 66,08g | Prot: 143,90g | Hh: 47,60g.
Päivällinen: Cooked Green Peas (Canned), Beef Stew. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erik Peers
|