Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 87,94g | Prot: 118,37g | Hh: 95,87g.
Aamiainen: Малина, Голубика, Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Lounas: Сливки 11%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Creme De Chevre, Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Päivällinen: Салат Мимоза, Лаваш Ржаной Бездрожжевой, Запеченный или Жареный Лосось, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|