|
Может месячные, непонятно🤷🏼♀️
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 54,82g | Prot: 38,80g | Hh: 104,86g.
Aamiainen: Свиточ Шоколад Черный, Золотой Век Халва Арахисовая, Творожный Десерт, Зефир. Lounas: Запечённая Утка, Сливочное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Каша Пшенная на Воде, Румянец Хлеб Литовский. Välipalat/Muut: Яблоко, Бразильские Орехи. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|