|
Guten Start ins Wochenende euch allen! ♥
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 52,07g | Hh: 80,84g.
Aamiainen: Westminster Kamillentee, Kaffee. Lounas: Camembert, Lidl Beerenmix, Leckermäulchen Zitronencreme, Obstsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Ciabatta, Tomatensuppe, Gourmet Mini Schnitzel. Välipalat/Muut: Weißwein, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Danke,... Dir auch;)
Bin ich froh, dass Wochenende ist!
10 touko 19 jäseneltä: rmatthes
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddytepunkt
|