Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 50,29g | Hh: 200,43g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное, Красное Яблоко, Чай. Lounas: Данон Актимель Черника-Ежевика, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Päivällinen: Бургер Кинг Чизбургер. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров, ВкусВилл Слива Свежезамороженная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alekseeva_luba
|