Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2012
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 15,04g | Prot: 26,07g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Tangerines (Mandarin Oranges), Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lounas: spinach, FFL 7 Sprouted Grain Bread, Roasted Garlic Hummus, Ultra Thing Slice Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ginger and Sesame Salad Dressing. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lluckylindab
|