Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 85,10g | Hh: 27,57g.
Lounas: Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alcaparras, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Cebolas. Päivällinen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natyzinhabr
|