Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2012
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 105,88g | Prot: 106,51g | Hh: 171,38g.
Aamiainen: grapes, mushrooms, cheddar cheese, Egg Beaters - Original. Lounas: grahamfuls, clementine, cheddar cheese, oscar meyer deli ham, fiber one garden vegetable wrap. Päivällinen: rice pudding, hershey's dark chocolate, romano cheese, broccoli, sweet potato, prk chop. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|