|
Efter en helg i Göteborg med långlunch, tre rätters och hotellfrukost är det inte konstigt att det sticker iväg... nya tag från och med idag...:)
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 61,16g | Prot: 51,06g | Hh: 220,62g.
Aamiainen: Amerikanska Pannkakor, Start Naturell, Garant Laktosfri Filmjölk. Päivällinen: Potatis (med Skal), Korvbröd Extra Durum, Korvpojkarna Wienerkorv. Välipalat/Muut: Bärpaj. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|