Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2442 kcal
|
Rasva: 74,63g | Prot: 168,22g | Hh: 264,26g.
Aamiainen: Шоколадная Паста, Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Кофе Молотый, Молоко 0,05%, Яблоко, Груша, Творог 1,8%. Lounas: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Ушки Свиные. Päivällinen: Имбирь в Сахаре, Десерт Малина, Шоколадная Паста. Välipalat/Muut: Груша, Яблоко, Шоколадная Паста, Молоко Сгущённое с Какао, Зерно на Зерне. 2018.07.30., Teos Йогурт Греческий Клубника. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|