Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2012
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 61,21g | Prot: 94,62g | Hh: 82,24g.
Aamiainen: Broccoli and Cheese, Light Mozzarella String Cheese. Lounas: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread. Päivällinen: Pineapple, ham. Välipalat/Muut: Roasted Salted Almonds SB-858797. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|