Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 102,05g | Prot: 107,30g | Hh: 102,82g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 1%. Lounas: Горбуша Запеченная с Овощами, Сырный Суп. Päivällinen: Закусочка по-Тоскански, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гуляш из Свинины, Barilla Спагетти #3. Välipalat/Muut: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Груши, Мир Сухофруктов Смесь Орехов и Сухофруктов Чайная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|