Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 95,36g | Prot: 80,50g | Hh: 117,37g.
Aamiainen: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Päivällinen: Fontana Halloumi, Felix Grytbas Indisk Korma, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Välipalat/Muut: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|