Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 85,75g | Prot: 63,25g | Hh: 144,52g.
Aamiainen: Gut & Günstig Brie, Penny Markt Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Rostbratwurst, Weizenbrötchen, Krombacher Radler (Flasche). Päivällinen: Belegtes Brötchen. Välipalat/Muut: Eierschecke. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|