Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 109,45g | Hh: 121,27g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Докторская, Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Lounas: Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачок. Päivällinen: Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния, Роллы Темпура. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuta_k92
|