Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 32,49g | Prot: 55,33g | Hh: 11,92g.
Aamiainen: Tomates, Queijo Meia Cura, Café, Ovo. Lounas: Carne de Panela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adrianaminzon
|