Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 79,13g | Hh: 125,79g.
Aamiainen: Radeberger Pilsner, Milsa Biactiv Pur, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Lounas: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Vita D'or Salat Mayonnaise, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Ergüllü Thunfisch Creme, Milbona Knoblauchbutter, Aldi Tzatziki, Jean Luc Baguette Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|