Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2012
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2048 kcal
|
Rasva: 105,42g | Prot: 76,83g | Hh: 205,15g.
Aamiainen: Sizzli Croissant Sausage Egg & Cheese. Lounas: Clementines, Light Blue Cheese Wedges, 100% Whole Wheat Cracker, Italian-Style Wedding Soup (45% Less Sodium). Päivällinen: Macaroni or Noodles with Cheese. Välipalat/Muut: 72% Dark Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|