Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 87,67g | Hh: 196,96g.
Aamiainen: Клубника, Шоколадные Вафли, Яйцо, Сыр Бри, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lounas: Морковь, Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло. Päivällinen: Помидоры, Сыр Фета, Булгур, Кокосовое Масло. Välipalat/Muut: Печенье, ХБФ Вафельные Трубочки , Чизкейк, Бискотти, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|