Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 80,60g | Hh: 9,70g.
Aamiainen: Copacol Coração de Frango. Lounas: Aurora Espetinho de Filé Suíno Temperado . Päivällinen: Copacol Coração de Frango, Aurora Espetinho de Filé Suíno Temperado . Välipalat/Muut: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Nestlé Creme de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natyzinhabr
|