Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 55,13g | Hh: 69,80g.
Aamiainen: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Mirel Торт Наполеон, Макдоналдс Большие Креветки (6). Päivällinen: Лэнд Рыба Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - JanNOCHKA81
|