Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2010
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 70,16g | Prot: 74,74g | Hh: 187,56g.
Aamiainen: flaxseed, blueberries, greek yogurt plain. Lounas: Beef Dinner Franks. Päivällinen: garlic, La Victoria Salsa, boneless, skinless chicken breast, green chile, Yellow Corn canned, Cheddar cheese, I can't believe it's not butter. Välipalat/Muut: m&m's, Flipz . lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|