Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 27,84g | Prot: 103,12g | Hh: 128,21g.
Aamiainen: Золотой Колос Торт День и Ночь, Банан. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Принцесса Ява Чай Зелёный. Päivällinen: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Пиво, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Restoria Плов со Свининой и Пряностями, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i_love_osipov
|