Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 36,65g | Prot: 59,68g | Hh: 70,50g.
Aamiainen: Grow Food Клубничный Торт (140г), Grow Food Греческий Омлет. Lounas: Grow Food Паста Болоньезе с Сыром. Välipalat/Muut: Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladgrand
|