Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 49,26g | Hh: 124,78g.
Aamiainen: Milka Milka Sensations, Шато Тамань Шардоне Тамани, Жареное Филе Свинины, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egarminak
|