|
Кто ел шашлык и пил просеко в 10 вечера, тому плюс к весу +0,1
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 29,33g | Prot: 71,31g | Hh: 112,05g.
Aamiainen: Моремания Форель Малосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Ассорти Лайт, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Päivällinen: Апероль Шприц. Välipalat/Muut: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Манго, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|