Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 64,06g | Hh: 96,98g.
Aamiainen: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Lounas: Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Limpa, Julskinka. Päivällinen: Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|