Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 44,80g | Hh: 118,98g.
Aamiainen: Adagio Iogurte Magro Framboesa. Lounas: Damascos ou Alperces, Damascos ou Alperces, Florette Rúcula, Bife ou Costeleta de Porco, Arroz de Legumes. Välipalat/Muut: Arroz Doce. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carla7219
|