Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 67,28g | Hh: 93,61g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Купеческий, Полевское Творог Деревенский 5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lounas: Избенка Морс Облепиховый, Тануки Суши Сет. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|