|
Вчера заехала на вечеринку и на фуршете выпила 3 бокала мохито. Но приехала я с опозданием, потому все вкусняшки съели и мне остались только овощи) Затем я выпила еще мороженное с бейлисом в виде коктейля. Итог: +0,1
Весь вчерашний день коту под хвост)Эх!
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 36,86g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Русское Море Форель Слабосоленая, Дружба Плавленный Сырок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареные Спелые Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Помидоры, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Päivällinen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Меридиан Снежный Краб. Välipalat/Muut: Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
да вы что, 100г не страшно, главное вы отдохнули и развеялись 👍 постоянный подсчет калорий очень утомляет и постоянно держит в рамках
20 kesä 19 jäseneltä: BarbarisovaLilya
|
Ну это да))) но сегодня опять вечеринка 😂 решила алкоголь уже не пить, но что-нибудь вкусненькое обязательно успею скушать)))
20 kesä 19 jäseneltä: Art_blues
|
Art_blues, правильно)) алкоголь слишком калорийный 😃
20 kesä 19 jäseneltä: BarbarisovaLilya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|