Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 94,85g | Prot: 91,44g | Hh: 232,96g.
Aamiainen: Варенье, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб Зерновой, Сметана, Творог 5%. Lounas: Пицца Домашняя. Päivällinen: Heineken Пиво Безалкогольное, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Овощи Гриль, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Бахетле Сметанник. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex39386
|