Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2013
|
161,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 83,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 73,85g | Prot: 94,98g | Hh: 175,06g.
Aamiainen: Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Turkey Smoked Bacon, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg White. Lounas: Nacho Cheese Tortilla Chips, 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Päivällinen: Baked Potato (Peel Eaten), Chili (Small). Välipalat/Muut: Coffee Ice Cream (Like It), Navels Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 10,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking Sonya
|